PROBLEMA Crash del pc

[Raikoh]

Salve, ho un problema il mio pc crasha, a volte si riavvia da solo altre volte resta spento e al riavvio mi chiede se voglio riavviarlo in modalità provvisorio ecc., prima pensavo che si trattasse di un problema del controllo anti surge della scheda madre asus, ma lo ho disabilitato, e i problemi continuano, come faccio a individuare la causa, se e' l'alimentatore o un'altro componente (cpu o mobo), consigli? esistono dei metodi semplici e precisi?
Grazie anticipatamente.

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e aggingo i crash capitano in maniera casuale, mentre sto su internet oppure metre sto giocando