PROBLEMA Non posso accedere al BIOS

[tabela96]

Salve ragazzi vi spiego il mio problema.
Tempo fa sono entrato nel BIOS per una roba che non ricordo ed ho settato il BIOS in Fast Boot.
Ora il PC si avvia subito (ho Ubuntu Mate 15.10 se interessa) ma mi serve rimettere il Boot in modalità normale.
Come posso fare? Aiutatemi mi serve :(

 

[sava]

se proprio premendo i tasto per entrare non riesci , a questo punto fai un clearcmos per riportare il bios alle impostazioni di default