ho un problema di surriscaldamento nel mio pc

NickValentine

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da poco ho aggiornato windows 10 alla nuova versione che fino ad ora non ero riuscito a mettere per un'errore che ho poi risolto. La nuova versione aggiornata sembra a posto tranne per il fatto che il pc arriva a riposo, a temperature di 75/80 gradi sia su scheda madre che cpu mentre prima dell'aggiornamento rimaneva intorno ai 40 senza problemi. ho provato a contattare l'assistenza di windows ma non sono stati in grado di aiutarmi difatti nonostante sia tornato alla versione vecchia il problema rimane. altra cosa strana è il fatto che aprendo gestione attività la temperatura ritorna sui 40 gradi mentre appena lo chiudo comincia a risalire fino agli 80. anche giocando è difficile che io raggiunga queste temperature e sono solito lasciare il pc accesso per mesi senza aver mai riscontrato questo problema. tutti i driver sono aggiornati . ho pensato anche che potrebbe esserci un qualche tipo di programma/virus che si attiva in background ma ho un antivirus aggiornato che pago ogni anno dovrebbe funzionare a dovere. il pc ha 8 ventole piu il dissipatore e inoltre è stato pulito da poco ed è stato assemblato poco piu di un anno fa.
 

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CPU
Ryzen 5 1600AF@4100mhz -->5600x
Dissipatore
zalman 9900MAX mod AM4
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MSi B450 A-PRO-->B550M mortar
HDD
SSD Samsung 850/860 evo 120/240GB-->970 pro 1TB
RAM
4x8GB Ballistix Tactical V2 3000cl15@3466cl14
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OS
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