La pompa comunque ho letto che si sente un po' al massimo regime: puoi provare a rallentarla leggermente se ti dà fastidio. L'hai montata su CPU_OPT, stando a quello screen: controlla che da BIOS la curva per CPU_OPT sia modificabile (non in tutte le schede madri è possibile, nel caso spostala su un altro connettore, anche dedicato alle ventole, non importa) e in tal caso fai qualche esperimento. Credo che vada controllata in DC (ha 3 pin): puoi provare ad alimentarla a 9-10 volt, dovrebbe fare meno rumore e come prestazioni dovresti perdere poco, ma verifica le temperature sotto carico, prima e dopo, per sicurezza.
Puoi anche fare una curva per far variare la velocità dinamicamente: l'importante è che non scendi mai troppo di velocità, altrimenti le temperature si alzano di botto.