il vsync blocca i frame a 60 per no avere tearing( nei monitor da 60 hz vengono bloccati a 60 fotogrammi al secondo cosi da non avere quell'effetto di spezzettamento del monitor),questo però comporta in caso di una situazione pesante che se ci sia un calo di frame non reale,ma il vsync scala in automatico di tot frame alla volta generando stuttering che son tipo dei scatti/lag. Attivando l'adattivo( propietariò nivida) il vsyn si attiva solo quando i frame stanno per superare i 60 e quando scendono al di sotto dovrebbe dare il frame reale senza scalare( questo causa ancora un pochino di tearing ma riduce di molto lo stuttering). Il triple buffer consigliano di attivarlo quando si usa sia il vsync atattivo che il normale e di disattivarlo quando si usa, ma non so onestamente il perchè. L'ideale sarebbe giocare senza il vsync attivo ma io non sopporto il tearing mi manda il bestia xD