... che sarebbero comunque meglio del SATA 2... ma in realtà è sempre interessante fare il confronto.
AHCI nel BIOS e drivers aggiornati naturalmente.
Personalmente consiglio, in ogni caso, le porte sata II del chipset; la differenza di prestazioni, anche se presente nei bench, nell'uso normale è indistinguibile, mentre è consigliabile collegare il disco di sistema direttamente al chipset, per questioni di efficienza e (in certi casi) di affidabilità.
Per quanto riguarda la domanda oggetto di questa discussione: perché no? Ormai i prezzi si sono ridotti, e con poco meno di 350 € è possibile acquistare un Samsung 850 EVO da 1 TB; o addirittura, visto che le prestazioni sarebbero comunque ridotte (sia che si usino le porte sata II, sia che si usino le porte Marvell sata III), con poco più di 280 € è possibile acquistare un Crucial BX200 da 960 GB, e con poco più di 240 € ci si porta a casa un Corsair Force LE da 960 GB. Con uno di questi SSD, secondo me è possibile tenere tutto: sistema, programmi, dati.