aggiornamento: per quanto riguarda il vcore sul bios l'ho trovato ma c'e la voce CPU/NB con la possibilita' di metterlo su 1,32,se metto questa impostazione faccio qualche danno? cosa e' NB? ho provato poi a sistemare speedfan:e' un programma davvero strano,sembra che non dia tanto aiuto nel regolare le ventole,sopratutto nella prima pagina,quella delle letture in cui in basso puoi regolare le ventole(io ne ho solo una ,quella del DISSI),tramite la percentuale,ma anche se io passo la percentuale al 100% gli rpm (circa 2600 in idle)non cambiano se non di poco,passando invece sulla voce CHIP e selezionando il sensore della cpu,alla voce PWM1,settatta in predefinito su SmartGuardian(cosa e'????) e la cambio in software controlled,gli rpm SCHIZZANO a 4100 rpm(penso sia il massimo a giudicare dal casino che fa),se poi lo rimetto su smartguardian per far calmare gli rpm non succede nulla e continua a 4000-4100 rpm,ho provato in tutti i modi,in tutte le schede ad abbassare gli rpm ma nulla,l'unica cosa da fare e' riavviare il pc,dove sbaglio?? se vi ho confuso le idee posso fare delle foto con il telefono e le posto,se vi puo' servire ad aiutarmi,scusate per il lung post ma dovevo speigarvi bene la cosa,fatemi sapere,grazie a tutti voi e buona giornata :)