Beh perdonami cosa intendi con "se potessi falro"? Intendi a livello economico? Perché comunque non credo tu l'abbia pagato 2 euro il 13700K.
Ad ogni modo in quelle condizioni è sconsigliabile continuare ad utilizzarlo, considerati poi i picchi ai quali è sottoposta una CPU, e tra tutte propre una 13700K, non mi azzarderei neanche a farci gaming leggero in tutta sincerità.
Le cose sono due:
1 - Fai il reso e prendi un ugualmente eccellente 13600KF come ti è stato consigliato da Kelion, comunque andrà, montato un contact frame, effettuato undervolt e installato un AIO da là non si scappa.
2 - Cambi case e AIO e applichi comunque undervolt, PL, pasta termica e contact frame.
Cosi com'è hai un sistema che scalda come una fornace mangiandosi anche un botto di prestazioni. Per dire nel tuo test di cinebench hai 21077, io dopo tutte le ottimizzazioni raggiungo comodamente i 30887, senza andare mai oltre i 79° di stress test da 10 minuti.
Questo per dirti che ci stai solo rimettendo se lasci le cose come stanno. Poi ovviamente la scelta è tua ma più di questo non si può fare.