Grazie TChanga, sto provando col secondo esercizio. Al momento mi è proprio impossibile tenere le dita che non premono vicino ai tasti. Ogni volta che uno va giù (specialmente medio e anulare), gli altri si alzano a 5 metri d'altezza! Inoltre sento tantissima tensione su polso e spalla, infatti dopo pochi secondi mi devo fermare perché dolorante.
PS= tenendo la cavità della chitarra sulla coscia sinistra, sulla casa devo poggiare il braccio destro o l'avambraccio destro?
Beh... ho letto un po' la discussione e non volevo dirtelo per non scoraggiarti, ma non è possibile, a mio avviso, imparare a suonare la chitarra da soli o con qualche metodo, quale che sia. Ho iniziato a suonare nel 1959 (ebbene si, sono abbastanza ... ehm... maturo....) seguendo le lezioni di un maestro che è partito ovviamente da zero. Dopo meno di un anno mi sono messo "in proprio" e ho iniziato a suonare con amici nei primi gruppi del tempo. Fra gli stessi amici poi ci si spiega le cose man mano, e si cresce. ma da solo è assolutamente impossibile iniziare.
Mi permetterei di darti qualche piccolo consiglio senza nessuna pretesa, partendo dalla chitarra classica di partenza, che a mio avviso, per quello che vuoi imparare tu, è senza dubbio il peggiore inizio, perchè la tastiera è molto piu' larga delle chitarre acustiche ed elettriche, e ti costringe a fare un lavoro inziale con le dita piu' difficile che se facessi la stessa cosa su una chitarra acustica o elettrica. La stessa impostazione della mano su un manico largo e doppio diventa molto problematica da trasferire, dopo qualche tempo, su una chitarra elettrica, che ha il manico piu' stretto, con le corde piu' basse, con il tocco piu' leggero ed il ridotto uso del pollicione della sinistra dietro al manico. Yi troverai con le dita accavallate che incontreranno corde molto piu' ravvicinate, su tasti molto piu' stretti, e ti sembrerà che la tua mano sia diventata enorme .......
Inoltre normalmente una chitarra classica di quel prezzo, al di là del valore dello strumento che ovviamente a te interessa poco o niente, hanno pero' le corde piuttosto alte sulla tastiera, per cui basta scendere verso il sesto o settimo tasto e scoprire che per far suonare una corda devi schiacciare molto, e con un certo sforzo, riducendo la rapidità ed aumentando gli sforzi alle dita, in particolare il mignolo ovviamente.
Come dice HWmania a te conviene prendere qualche lezione da un bravo insegnante, o da qualche amico che suona da qualche anno, perchè se non parti con qualcuno che ti insegni i rudimenti ..... smetterai di nuovo nel giro massimo di sei mesi.
Per adesso, se vuoi continuare da solo a farti "le dita" con esercizi propedeutici e semplici come quelli che ti hanno indicato, non forzare la mano quando la mano è stanca, altrimenti le tendiniti sono in agguato, e non serve esercitarsi con la mano che fa male. Tu parti da 15 minuti filati di esercizio, con brevi soste di pochi secondi, e posa la chitarra dopo i quindici minuti. Poi se vuoi riprendere fai passare almeni un paio di ore, e rifai altri quindici minuti, per un massimo di un'ora al giorno, per un paio di mesi. poi aumenti gradualmente la durata di ogni step, ricordandoti sempre di fermarti.
Ultima cosa, la chitarra classica giustamente va suonata appoggiandola sulla gamba sinistra e tenendo il manico verso l'alto, e quindi la mano sinistra piuttosto alta : la chitarra elettrica e quella acustica si suonano normalmente appoggiando la chitarra sulla gamba destra, e con il manico della chitarra piu' o meno parallelo al pavimento, quindo non alto. Questo ti fara' avere molto meno problemi sia alle dita, sia al polso, e sia alla torsione del busto.
Il tutto a mio parere ovviamente.