Non servirebbe a nulla rimuovere i giochi, a rallentare il sistema operativo, oltre alla totale mancanza di ottimizzazione del codice che si è visto a partire da winzozz sVista, e c'è anche chi lo chiama progresso un s.o. inutilmente pesante, sono i servizi e i processi attivi in background. Per trovarli e rimuoverli dall'avvio apri msconfig su start oppure lo esegui dal task manager e rimuovi tutto quello che non ti serve, per esempio i servizi per fax, telefono, bluetooth etc...
Per ogni servizio e/o processo c'è una breve descrizione che ti permette ti capire quale ti serve e quale no. Togli dall'esecuzione automatica anche i vari programmi che installerai come flashplayer e java, sinceramente preferisco avviarli on demand.