Problema temperature cpu i7-9700k

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ho appena fatto un game da 20 minuti e niente le temperature continuano a stare sui 63 gradi , ho provato anche a mettere risparmio energetico bilanciato sempre con massimo 3,6 ghz .
Ho risolto con l impianto aio , vorrei sapere se quei valori sono buoni ,se devo modificare qualcosa nel bios .
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se provo ad attivare intel turbo bost la temperatura mi arriva a 90 gradi in game , non è normale
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63° in game non è male. Considera che questa generazione di cpu è bella calda, l'i5 che uso ora in OC a 4.8 quando è sotto stress sta oltre i 70° con qualche capatina sugli 80° ed inoltre comincia a far caldo, qui ho 26° abbondanti in stanza, non è una temperatura che aiuta a tenere la cpu fresca.

Come prova, lascia la cpu con impostazioni di fabbrica, quindi col turbo attivo e tutto il resto e usa Prime95 per testare le temperature. I giochi non sono un test affidabile.
 
impostandolo a 4.0 ghz in idle la temperatura appena acceso sta sui 34 gradi dopo un ora in sta sui 36 gradi .
Ho notato che se però attivo l xmp delle ram la temperatura aumenta , non so se vanno in conflitto , dato che ho un problema come ho citato all'inizio .
Con prime95 quale dei 3 test devi fare e per quanto tempo?
Non sono tanti pratico , intanto grazie.
 
Non castrare la cpu. Lasciala standard con il turbo attivo. Evita 'oc' primpostati da bios, performance mode o castronerie varie. Non gli sbomballare i valori, dopo il test si vedrà...
Cattura.JPG

La temp in idle cmq è buona.
 
ho fatto il test per 10 minuti con questi prarametri del bios , attivando xmp intel turbo boost e turbo ratio , questi sono i risultati
 

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sorry pensavo di averlo fotografato ora lo rifaccio e invece di turbo ratio metto all core come di base ,scusami ancora
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rifatto sempre con itel turbo boost attivo
 

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Che tensioni che ti imposta quella scheda.. Anche CPU SA e CPU IO puo metterle a 1.20v

In CPU Core voltage mode, che opzioni ti da ?
 
messo ora provo il test
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le ho fatte con il programma ancora acceso dopo 10 minuti
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il voltaggio delle ram va bene ?
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ho selezionato sempre bilanciato come risparmio energetico
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più o meno 10 minuti
 

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Si il voltaggio delle ram è ok. CPU IO settalo sul primo valore non rosso che ti da. CPU Vcore mettilo 1,25 anche 1,23
 
l'ho tenuto 15 d ora
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il primo valore non rosso è 1,15
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vcore ho messo 1,23
 

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