infatti ero proprio interessato a questo famigerato sataIII, vorrei prendere un ssd solo che la scheda madre attuale ha sataII, inoltre più in là vorrei aggiornare mobo e cpu dal 775 al 1155 o successivo e quindi mi chiedevo se conveniva comprare una mobo ora con ddr3 e ssd con sataIII da passare poi sulla nuova configurazione o spendere soldi per un ssd tipo Vertex 2 che ha SataII...eheheh dubbio amletico!
Non esistono schede socket 775 con sata III, solo con ddr3, però non ti consiglio di "limitarti" con il disco SSD al sata II perché non è vero che le differenze tra sata II e sata III non si vedono, con i dischi SSD, si vedono eccome. ;)
Prendi un SSD sata III: per adesso lo sfrutti in modalità sata II, poi quando aggiornerai lo potrai sfruttare al massimo delle possibilità, in ottica futura è molto meglio. Inoltre non è che gli SSD sata II costino di meno rispetto ai sata III, anzi, a volte è il contrario, quindi a maggior ragione prendi un sata III.
Non ti conviene però cambiare scheda madre mantenendo il socket 775: anche se ci fossero schede in grado di sfruttare il sata III (ma non ce ne sono, lo ribadisco), sarebbe una spesa inutile in quanto ti conviene poi aggiornare tutto il pc.