Bottleneck i5 8400 + RTX 3070

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ma può essere colpa dell'alimentatore?oppure la pasta termica?
non lo so... non vedo le temperature.
Dovresti installare HWiNFO64 ed eseguire qualche benchmark (come Cinebench) così vediamo i numeri registrati di frequenza, temperatura e voltaggi.
Possono essere diversi fattori, alcuni software altri hardware.
 
Scarica Cinebench R23, HwINFO64.
Apri HwINFO e avvi il test multicore di Cinebench: dopo aver avviato il test schiacci l'orologio per resettare i valori di HwINFO.
Subito prima che finisca il test (se non cambi nulla dura 10 minuti) ci fai lo screen di HwINFO: puoi affiancare più colonne con le frecce blu in basso a sinistra, così ci puoi mostrare tutti i valori in un unico screen.
Poi segnati anche il punteggio del Cinebench e riportalo.

Se, come credo, ci saranno problemi anche qui vuol dire che riguardano la CPU, non la GPU e poi cerchiamo di metterli a posto. ?
 
Scarica Cinebench R23, HwINFO64.
Apri HwINFO e avvi il test multicore di Cinebench: dopo aver avviato il test schiacci l'orologio per resettare i valori di HwINFO.
Subito prima che finisca il test (se non cambi nulla dura 10 minuti) ci fai lo screen di HwINFO: puoi affiancare più colonne con le frecce blu in basso a sinistra, così ci puoi mostrare tutti i valori in un unico screen.
Poi segnati anche il punteggio del Cinebench e riportalo.

Se, come credo, ci saranno problemi anche qui vuol dire che riguardano la CPU, non la GPU e poi cerchiamo di metterli a posto. ?
Appena posso metto tutto,grazie ancora siete la mia speranza!!
--- i due messaggi sono stati uniti ---
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Subito prima che finisca il test (se non cambi nulla dura 10 minuti) ci fai lo screen di HwINFO: puoi affiancare più colonne con le frecce blu in basso a sinistra, così ci puoi mostrare tutti i valori in un unico screen.
Poi segnati anche il punteggio del Cinebench e riportalo.

Se, come credo, ci saranno problemi anche qui vuol dire che riguardano la CPU, non la GPU e poi cerchiamo di metterli a posto. ?
Anzi lo faccio ora
 
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Apri HwINFO e avvi il test multicore di Cinebench: dopo aver avviato il test schiacci l'orologio per resettare i valori di HwINFO.
Subito prima che finisca il test (se non cambi nulla dura 10 minuti) ci fai lo screen di HwINFO: puoi affiancare più colonne con le frecce blu in basso a sinistra, così ci puoi mostrare tutti i valori in un unico screen.
Poi segnati anche il punteggio del Cinebench e riportalo.

Se, come credo, ci saranno problemi anche qui vuol dire che riguardano la CPU, non la GPU e poi cerchiamo di metterli a posto. ?
 

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C'è decisamente qualcosa che non va: hai sia temperature alte, sia frequenze basse (e quindi punteggio basso).
Innanzitutto come raffreddi la CPU? Sicuro che il dissipatore sia installato correttamente con la giusta quantità di pasta termica (di buona qualità)?
 
C'è decisamente qualcosa che non va: hai sia temperature alte, sia frequenze basse (e quindi punteggio basso).
Innanzitutto come raffreddi la CPU? Sicuro che il dissipatore sia installato correttamente con la giusta quantità di pasta termica (di buona qualità)?
Ho cambiato il processore 2 anni fa presso un negozio specializzato,in ogni caso cosa dovrei fare?
 
Dirmi che dissipatore utilizzi per raffreddare il processore ?
Se non lo sai fammi una foto.

Deduco che non l'hai montato tu?
 

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Il modello del case lo conosci?
Sì può essere anche un problema di pasta, ma per quello che costa un dissipatore buono visto che il dissipatore standard Intel è veramente scarso io comunque già che devi smontarlo lo cambierei.
 
dissi è lo stock di intel quindi direi che partiamo male devi cambiarlo
Il modello del case lo conosci?
Sì può essere anche un problema di pasta, ma per quello che costa un dissipatore buono visto che il dissipatore standard Intel è veramente scarso io comunque già che devi smontarlo lo cambierei.
--- i due messaggi sono stati uniti ---
dissi è lo stock di intel quindi direi che partiamo male devi cambiarlo
Comunque durante il test della cpu ha riprodotto lo stesso identico rumore di quando gioco a warzone....un casino
 

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Sì, credo provenisse proprio dal dissipatore della CPU,probabilmente ha anche qualche problema alla ventola, se prima non era così rumoroso.
Comunque suggerisco questo: https://www.amazon.it/dp/B01KVNCEIG/?tag=tomsforum-21&linkCode=ogi
Ne serve uno non troppo alto, altrimenti non entra: con questo problemi di rumore e temperature non ne avrai più.

Il dissipatore arriva con la sua pasta preapplicata ma consiglio di comprarne comunque un tubetto: https://www.amazon.it/dp/B002CQU14A/?tag=tomsforum-21&linkCode=ogi
Visto che sei alle prime armi, magari non riesci a montarlo subito bene (il dissipatore una volta appoggiato non puoi risollevarlo, altrimenti devi cambiare la pasta), meglio averne di scorta. Comunque quella indicata è un po' più performante di quella stock.

Risolti i problemi di temperatura vediamo di mettere a posto anche le frequenze.
 
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