PROBLEMA Thermal throttling o power limit?

[LLepre]

Salve a tutti, ripropongo il mio solito problema con il mio 3200G con Vega 8 integrata, che mi tormenta ormai da quasi un anno, alla ricerca di una soluzione.
Ho overclockato la mia cpu a 4.00 GHz con voltaggio 1.325V, e la mia igpu a 1650 MHz a voltaggio 1.1V, tutto stabile con temperature massime che non superano i 58 gradi anche con entrambe sotto sforzo.
Il problema arriva dopo una ventina di minuti con gpu e cpu a medio/alto carico, come ad esempio su alcuni giochi (quali apex legends o world war z nel mio caso), o come ho sperimentato, usando cinebench e furmark assieme. La cpu e la gpu subiscono un drop del clock assurdo, ho sempre pensato che sia per abbassare le temperature, ma a 50/55 gradi mi pare proprio anormale. La cpu passa da 4GHz a 545 MHz, e la gpu da 1650 MHz a 200 MHz... è davvero frustrante, continuo a non capire il perché. Può essere che il problema sia l'alimentatore? è un gamemax 80+ bronze da 400w, che cambierò tra poco nel caso fosse necessario.
Durante questi ultimi benchmark ho notato nel software Ryzen Master che il TDC (SOC) supera il limite dei 50 Ampere, raggiungendo anche il 130%. Il limite di 50A è superato ogni volta che la gpu integrata è sotto sforzo, quindi non so che pensare.

 

[Ryanama]

In se i 3200G non scaldano, è normalissimo anche con overclock che fai meno di 60 gradi, il mio amico e io abbiamo sempre meno di 60 gradi con dissipatore stock, il trasformatore fa abbastanza cagare, invece per il problema riguardante il tdc, non so come aiutarti, io non ho questo problema e non ho mai toccato quel parametro

 

[LLepre]

In se i 3200G non scaldano, è normalissimo anche con overclock che fai meno di 60 gradi, il mio amico e io abbiamo sempre meno di 60 gradi con dissipatore stock, il trasformatore fa abbastanza cagare, invece per il problema riguardante il tdc, non so come aiutarti, io non ho questo problema e non ho mai toccato quel parametro

Grazie al forum degli stati uniti ho scoperto che può essere tutto causa dei VRM, che a causa della gpu integrata sono sotto costante sforzo. Risolvere la situazione non sarà comunque semplice.
Non sapevo nemmeno a cosa servissero i VRM prima d'ora ahah, grazie comunque delle info