PROBLEMA puntatore mouse a scatti

[endor]

Ciao a tutti, da un paio di giorni ho un problema, il puntatore del mouse va a scatti e anche lo scrivere a ​

tastiera

si rallenta. Ho notato che questa cosa accade solo quando apro chrome o firefox.
Se apro la gestione attività e vado su prestazioni vedo che il PCU ha dei picchi fino all'8% di solito sta a 1%.
Questi problemi me li ha dati dopo che flash player ha chiesto l'aggiornamento.
Visto che già una volta mi ha dato problemi con flash ho pensato subito fosse questo, perchè anche se ho tastiera e mouse wirless ho appena cambiato le batterie e comunque succede solo con i browsers.
Se apro la gestione dei plug in di chrome mi da 3 voci per flash player, due ne ho disabilitate ma è cambiato poco

Questa è la schermata che da chrome:


Flash (3 files) - Versione: 11,3,300,257 (Disabilitata)
Shockwave Flash 11.3 r300
Nome: Shockwave Flash
Descrizione: Shockwave Flash 11.3 r300
Versione: 11,3,300,257
Percorso: C:\Users\Endor\AppData\Local\Google\Chrome\Application\19.0.1084.56\gcswf32.dll
Tipo: NPAPI
Abilita
Tipi MIME:
Tipo MIME Descrizione Estensioni file

application/x-shockwave-flash Adobe Flash movie
.swf
application/futuresplash FutureSplash movie
.spl
Nome: Shockwave Flash
Descrizione: Shockwave Flash 11.2 r31
Versione: 11.2.31.144
Percorso: C:\Users\Endor\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\PepperFlash\11.2.31.144\pepflashplayer.dll
Tipo: PPAPI (out-of-process)
Abilita
Tipi MIME:
Tipo MIME Descrizione Estensioni file

application/x-shockwave-flash Shockwave Flash
.swf
application/futuresplash Shockwave Flash
.spl
Nome: Shockwave Flash
Descrizione: Shockwave Flash 11.3 r300
Versione: 11,3,300,257
Percorso: C:\Windows\SysWOW64\Macromed\Flash\NPSWF32_11_3_300_257.dll
Tipo: NPAPI
Abilita
Tipi MIME:
Tipo MIME Descrizione Estensioni file
application/x-shockwave-flash Adobe Flash movie
.swf
application/futuresplash FutureSplash movie
.spl

Ora che ci faccio caso ha appena riabilitato il tutto automaticamente.
Cosa dovrei fare?​

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Mi correggo, ora scatta anche in windows o qualunque applicazione io lanci, dubito a questo punto sia solo flash a dare problemi.
ora provo ad aggiornare i driver della scheda video. spero solo di non dover formattare tutto.