Ecco qui' a te è ti spiego se non sai.Allora 45 mbps sono 4,5 Megabyte per sedondo invece per upload sono 1,3 megabyte per secondo lascia stare il ping perché si basa sul server di roma ma se devi giocare devi basarti sul ping di dove sono sparsi i vari server,quindi miraccomando sul device metti (Sito desktop) e per informarti se non schiacci la spunta ti da l'informazione solamente del ping quindi schiacci i tre puntini in alto a destra è punti (Sito desktop)dammi i risultati.Altra cosa,se hai per esempio una 200 mega,tu in connessione via cavo hai una potenza stabile infatti farai tra i 15-19 Megabyte per secondo cioè 150-190 mbps sul sito okkla, è purtroppo almeno che non hai dei ripetitori è soprattutto una scheda di rete decente è parliamo dai 100€ in poi avrai dei cali assurdi come hai già,quindi se devi giocare ottimamente,o ti metti via cavo spendendo per lo più 30€ dipende il tipo di ethernet vuole oppure via wireless ma spendendo il triplo o il quatiplo ovviamente avendo sempre dei cali ma minori di una scheda di rete inferiore.