Anche secondo me hai un po di casino SOLTANTO software...
io ti posso dire che in realtà sto fatidico COLLO DI BOTTIGLIA con schede nuove e pc serie vecchia ( esempio mio in firma con q6700 e gtx480 ) non l'ho notato per niente... ho anche un i7 920 a 3.6 con ddr3 e al massimo mi guadagna 5-6frame dal mio q6700 a 3.6..quindi è anche vero che le cose dette e lette in giro non sono proprio legge..anzi..sempre di piu bisognerebbe stare attenti ai pareri, ai fanboy, perchè si rischia di dare false informazioni utili all'utente piu comune.
Nel tuo caso io opterei per un bel format con installazione degli ultimi driver del chipset in primis, poi l'audio che si prende gli irq giusti, e poi vga...a quel punto installi il bench e testi... sistema privo di sovrainstallazioni di driver o mancata pulizia del registry,che a volte sono la principale causa dei rallentamenti di un SO come è windows...