Possiamo aiutarci a vicenda, ho la tua stessa mobo e stesso procio.
Partiamo direttamente per i 4,5Ghz, se vedi le temp alte allora scendi:
Internal PLL Overvoltage: Enabled
EIST: Disabled
Intel Turbo Boost: Disabled
Enhanced Turbo: Disabled
Memory fast boot: Enabled
Spread Spectrum: Disabled
CPU Core Offset Vdroop Control: 100% (su questa mobo non serve a niente, sotto stress a me scende di 0.04V)
Digital Compensation level: High
CPU Core OCP Expander: Enhanced
CPU Core switching Frequency: Auto-1,5x-2x (scegli tu, io lo tengo a 2x)
Dalle impostazioni dell'oc genie:
My OC Genie CPU Ratio: 45
My OC Genie Extreme Memory Profile: Enabled
My OC Genie CPU Core voltage: 1,295 (se c'è qualche bsod o non boota aumenti di 1-2 Step)
My OC Genie Long Duration Power Limit: 300w
My OC Genie Long Duration Power Limit: 350W
C-state: Disabled
Dalla sezione eco:
EuP 2013: Disabled
C1E: Disabled
Intel C-State: Disabled
Poi disabiliti anche l'HPET
Ciò che non ho nominato può rimanere uguale :)
P.S. Io arrivo a 5,0Ghz ma il vdroop eccessivo e le temperature mi impediscono di proseguire