Avevo introdotto un post sulla palestra, ecc... ora vorrei capire un po' l'alimentazione, vado subito al sodo... Quando io mangio, dopo 5 bocconi mi da senzazione di sazietà, e come se io ho mangiato 5 piatti di pasta, io bevo acqua (naturale, la gassata mi fa schifo e non mi piace quando quando...