Undervolt i7 13700kf

[Alemmallea]

Ciao a tutti vorrei se possibile un guida per fare undervolt del mio i7 13700kf che a stock su cinebench raggiunge i 95/97 gradi, non mi sono mai preoccupato delle temperature in quanto utilizzandolo solo per gaming la cpu difficilmente mi crea problemi di temperature, ma se c'è la possibilitià di ottimizzare perchè no?
Vorrei anche sapere se facendo undervolt si perdono prestazioni significative?
Ho cercato di seguire dei video ma avendo una scheda madre della Gigabyte il bios non è molto intuitivo...
La mia configurazione è cosi composta:
Mobo: z790 Gigabyte aorus elite ax
Cpu: i7 13700kf
Dissi: Arctic cooler freezer 2 360mm
ram: 2x16 gb Kingston Fury 6000 mhz cl 32
Gpu: rtx 3080 asus tuf
Psu: Seasonic focus gx 850 gold

 

[Kelion]

Ciao. Comincia con l'aggiornare il BIOS che già con le ultime versioni e con l'aggiornamento dei driver Intel ME è stato mitigato il problema.

 

[Alemmallea]

Ciao, ho già l’ultima versione disponibile del bios