Sei un pò lento nei 4K e nell'accesso , controlla se è attiva la cache in scrittura. Vai in Gestione Dispositivi espandi "Unità Disco" fai click destro su di esso e scegli proprietà. Vai nella scheda Criteri e vedi se c'è la spunta nella prima casella "Attiva cache in scrittura..." Per il resto sei in Sata 2 quindi sei in linea con i risultati che sono sicuramente superiori ad un HDD meccanico. Scrivi il modello del tuo portatile così controlliamo eventuali driver aggiornati.