Pisolino pomeridiano? Fa dormire di più, lo dice la scienza

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I genitori spesso evitano i pisolini diurni temendo che i bambini non dormano la notte, ma gli studi dimostrano che questa preoccupazione è infondata.

https://www.tomshw.it/scienze/i-sonnellini-non-rovinano-il-sonno-notturno-2025-07-16

 

[Ospite Bash_Dev #363]

io che a ...anta anni dormo ancora 12 ore al giorno, devo preoccuparmi o fa bene?