PROBLEMA OC Ram 4000mhz e ottimizzazione della cpu

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punish91

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Buongiorno ragazzi, in merito al mio pc , ho comprato un kit 32gb(2x16gb) della Patriot Memory Viper Elite II da 4000mhz, nel bios inserisco il profilo xmp da 4000 ma crasha e va in safe mode, se invece inserisco il profilo xmp da 3600 funge. qualcuno sa come risolvere?
inoltre la cpu sta sempre sui 4.8/5ghz anche al 5% di carico, ho selezionato di usare core per core in base all uso ma nulla, vi allego le finestre del bios. spero che qualcuno puo dirmi come settare al meglio l alimentazione della cpu che 245A mi sembrano eccessivi. Non devo fare OC. spero di non aver sbagliato

 
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