PROBLEMA come faccio a fare l'undervolt su un processore i7 8550u?

[Blessatodalcielo]

salve ragazzi, ho scaricato throttles top per evitare che si verifichi throttling e bottleneck. qualcuno potrebbe dirmi quali settings inserire? ho seguito già un video americano su i settings per le CPU intel, ma ad una parte non ho capito più nulla. il video diceva di inserire il turbo boost long e short pover max, determinando il tdp dal ts bench. qualcuno sa come fare?

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