Allora:la rete del 220 sotto l'etichetta gialla,hai i due morsetti a vite.
Il terminale FG,non sò cosa sia.
NC,stà per non collegato,è un morsetto vuoto,non ti serve.
Il GND,è il negativo delle tre linee che hai a disposizione ossia un +12volt e un +5 volt e un -5volt.
la tensione duale dei +5 e -5 volt ti serve se devi alimentare un didpositivo che necessita di una tensione duale,ossia un 5volt positivo il negativo e il 5volt negativo.
il potenziometro ADJ serve per regolare la tensione dei 5 volt in maniera"fine"ossia in maniera precisa.
FG potrebbe essere la messa a terra per il 220 volt...ma non nè sono sicuro