Quando aggiorni il bios, i parametri contenuti nella memoria CMOS vengono riportati ai valori di default
Quella scritta vuole semplicemente che tu prema F1 per entrare nel BIOS e veda che tutto vada bene... e/o per esempio che reimposti le memorie al profilo DOCP... perche' dopo l'aggiornamento sono ritornate ai valori di "default", ossia a 2133MHz
(Ti ricorda anche che se avevi un RAID, devi passare "manualmente" da SATA a RAID, perche' anche quello e' stato ripristinato al valore di default)