PROBLEMA Sapreste consigliarmi qualche mouse che mi dia meno problemi possibili con nervi e tendini?

[Warmuser]

Recentemente ho avuto una seconda nevralgia in cui sono stati coinvolti il tendine ed il nervetto dell' avambraccio. Nonostante però sia ambidestro col mouse sento gli stessi effetti di stress anche stando poco tempo. Questo è un problema che voglio risolvere perciò.
Generalmente la causa è dovuta al fatto che utilizzo molto il pc 8-12h al giorno, ma nei momenti di "pausa" mi dedico ad altre attività che coinvolgono comunque queste zone del corpo perciò non so come fare.

E' inutile consigliarmi di staccare perché sul pc ci lavoro, ed inoltre tutte le attività le frequento assiduamente.
Ho provato 21 giorni senza pc, ma pur avendo fatto sedute dal fisioterapista ho notato che gli effetti si sentono anche se a minor livello.
A casa ho anche una tastiera con touchpad ma come effetto siamo la, poco cambia.

 

[zesto]

Recentemente ho avuto una seconda nevralgia in cui sono stati coinvolti il tendine ed il nervetto dell' avambraccio. Nonostante però sia ambidestro col mouse sento gli stessi effetti di stress anche stando poco tempo. Questo è un problema che voglio risolvere perciò.
Generalmente la causa è dovuta al fatto che utilizzo molto il pc 8-12h al giorno, ma nei momenti di "pausa" mi dedico ad altre attività che coinvolgono comunque queste zone del corpo perciò non so come fare.

E' inutile consigliarmi di staccare perché sul pc ci lavoro, ed inoltre tutte le attività le frequento assiduamente.
Ho provato 21 giorni senza pc, ma pur avendo fatto sedute dal fisioterapista ho notato che gli effetti si sentono anche se a minor livello.
A casa ho anche una tastiera con touchpad ma come effetto siamo la, poco cambia.

Mah, secondo me solo cambiando mouse non risolvi...altezza e tipo di sedia e tavolo hanno il loro peso, così come la postura. Comunque potresti vedere se un aggeggio del genere può aiutarti:



e provare se con una trackball hai meno problemi che con un mouse tradizionale...

 

[Thai]

dovresti valutare i mouse verticali :sisi: son fatti appositamente

 

[Warmuser]

Adesso uso il mouse appoggiando il braccio totalmente sulla scrivania, come mi ha consigliato la fisioterapista. Prima spesso lo tenevo sospeso come in foto (senza il supporto) oppure appoggiato fino a metà dell' avambraccio. Per ora non ho avuto problemi, speriamo bene! :)

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dovresti valutare i mouse verticali :sisi: son fatti appositamente

Infatti ci stavo pensando, però non so che prendere e se prenderlo. :)

 

[EttoreGT]

anche io notavo affaticamento dell'avambraccio e formicolio alla mano con il braccio sospeso, ho risolto come ti ha consigliato la tua fisioterapista tenendo il braccio totalmente sulla scrivania..

 

[Warmuser]

anche io notavo affaticamento dell'avambraccio e formicolio alla mano con il braccio sospeso, ho risolto come ti ha consigliato la tua fisioterapista tenendo il braccio totalmente sulla scrivania..

Io sto facendo così, poi comunque essendo ambidestro alterno il braccio ad ogni ora. :D

 

[Thai]

purtroppo di mouse verticali mi intendo meno di zero, so che anker ne fa un paio di modelli e ne parlan bene le recensioni ma forse c'è di meglio allo stesso prezzo

 

[canelollo]

ti posso dare una esperienza in prima persona: mio nonno soffriva di irritazioni al tunnel e ha il tendine della spalla lesionato ha risolto comprando un tavolo bassino (69 cm)una sedia più alta e un Kensington orbit, un trackball ergonomico con appoggia polso.
io direi di provarlo

 

[Warmuser]

ti posso dare una esperienza in prima persona: mio nonno soffriva di irritazioni al tunnel e ha il tendine della spalla lesionato ha risolto comprando un tavolo bassino (69 cm)una sedia più alta e un Kensington orbit, un trackball ergonomico con appoggia polso.
io direi di provarlo

Purtroppo il consiglio non va bene per me, ma grazie comunque! :)
Intanto sto valutando qualche mouse verticale. :)

 

[Warmuser]

purtroppo di mouse verticali mi intendo meno di zero, so che anker ne fa un paio di modelli e ne parlan bene le recensioni ma forse c'è di meglio allo stesso prezzo

Anker è proprio da ancorare da parte a quanto pare, molte recensioni fanno presente che la rotellina si rompe dello scroll spesso. :asd:
Ho parlato con un amico che ha avuto gli stessi problemi e mi ha consigliato di prendere un touchpad, ma sinceramente preferirei prendere il mouse Evoluent Vertical Mouse 4 perché altrimenti l' editing diventerebbe un incubo..

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anche io notavo affaticamento dell'avambraccio e formicolio alla mano con il braccio sospeso, ho risolto come ti ha consigliato la tua fisioterapista tenendo il braccio totalmente sulla scrivania..

Però mi sono accorto di una cosa fondamentale.. dopo 2-3 ore il braccio si indolenzisce..