per l'alimentatore , a pochi euro in piu hai qualcosa di meglio, quindi visto che stai cambiando tutto non esiterei, stessa cosa per il case. immagino sia di un preassemblato, quindi sarebbe meglio cambiare.
una buona config potrebbe essere cosi:
Case Mid Tower Aerocool Templarius Ferrum Bianco € 41,00 € 41,00 0,00% Invia Invia
Alimentatore PC XFX ProSeries 550W Core Edition € 63,00 € 63,00 0,00% Invia Invia
CPU Intel Core i5-4570 3.2GHz Socket 1150 84W con GPU HD Graphics 4600 Boxed € 189,00 € 189,00 0,00% Invia Invia
Scheda Madre Asus B85-Plus Socket 1150 Intel B85 DDR3 SATA3 USB3 ATX € 77,30 € 77,30 0,00% Invia Invia
.RAM DDR3 G.Skill Ares F3-1600C9D-8GAO 1600MHz 8GB (2x4GB) 9-9-9 2N Low Profile € 73,50 € 73,50 0,00% Invia Invia
Hard Disk Interno 3.5" Western Digital Caviar Blu 1TB 7200RPM 64MB SATA3 € 54,40 € 54,40 0,00% Invia Invia
TOTALE IVA COMPRESA : 498,20 €
se usi l'integrata intel, hai le stesse prestazioni, che sia i5 o i7, visto che la grafica integrata è la stessa, ed è quella che fa da limite.
ti ho messo un buon 550w, perche non so che scheda hai intenzione di mettere, ma se vuoi mettere qualcosa da 100 euro max, un 450w basta e avanza.
le ram a 2133 non ti danno nessun vantaggio, se non in qualche programma, e comunque si parla di poco. sicuramente nel gaming non trovi differenze.
la schede madre z87 sono generalemente da overclock, o comunque contengono una serie di feature che a te non servono. (piu fasi di alimentazione alla cpu per l'overclock, piu slot pci e per fare 2 3 o 4 way sli, o piu connettori usb sata etc., che nel tuo caso non servono.)
comunque con un i5 e una 7790 (scheda video da 100 euro) per giochi come football manager, sei a posto per anni, per altri giochi piu pesanti non ti aspettare il massimo dei dettagli, vista la risoluzione a cui hai il pc