DOMANDA overclock i5 3570k su asrock z77 extreme4 a 4 ghz daiy: mi aiutate?

tremors987

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ciao a tutti come da titolo vorrei portare la mia cpu a 4-4.2 ghz... non gioco piu ma faccio un pochino di editing video molto amatoriale.
visto che anche leggendo altri thread e le guide qui su tom's, non mi fido a mettere mano da solo nel bios, volevo chiedervi se potreste guidarmi nei valori da settare.
la mia configurazione è:

I5 3570k

Corsair CML8GX3M2A1600C9 Vengeance Kit di Memoria da 8 GB (2x4 GB), DDR3, 1600 MHz

Sapphire radeon hd 7850

Z77 extreme 4

Ssd Samsung 120 GB

ali: un xfx 550 bronze ma non ricordo il modello

case :corsair https://www.amazon.it/gp/product/B006I2H0YS/?tag=tomsforum-21

vi allego come da regole le foto del bios e dei test fatti con intelburntest durante e dopo.
grazie a tutti attendo con ansia :help::luxhello:
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Nessuno può darmi se non i valori precisi almeno qualche dritta per cominciare o quali parametri fondamentali vanno abilitati o disabilitati?? Dai qualche anima pia che perde 10 minuti... Se mi è vicino di casa ha una birra pagata :ok::ok:
 

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