allora innanzitutto ti chiedo scusa, perchè sapevo che questo genere di cose nel caso particolare in cui ti trovi tu potrebbe succedere, e non mi è venuto in mente.
Succede che quando hai una scheda molto potente, rispetto al monitor le lasci l'ottimizzazione di geforce experience per darti la grafica impostata milgiore, ti imposta cose che non dovrebbero essere messe come appunto è successo a te in questo caso, ma potrebbe anche impostare il DSR fattori ad una rsoluzione proprio più alta
Quell'opzione di default va proprio disattivata perchè non a altro che reinderizzare le texture ad una risoluzione superiore (probabilmente tu l'avevi a 4k)
Quindi quello che ti consiglio di fare prima cosa è di disattivare l'ottimizzazione di geforce experience o di regolarla in modo migliore, spostando la barra sulle massime prestazioni