DOMANDA Elastici resistenti per la casa

Scorpione1010

Nuovo Utente
Ciao ragazzi ho visto da poco che ci sono degli elastici che si possono usare per allenare varie parti del corpo (petto, spalle, ecc..) .. ho visto su amazon ( https://www.amazon.it/dp/B07DG1TWWZ/?tag=tomsforum-21 ) che ci sono vari tipi di elastici in base ai kg di resistenza (Se ho capito bene), la mia domanda è questa: se prendo un elastico con resistenza leggera tra 18-31 kg, significa che se simulo un curl (bicipiti) o un pulley (dorso), è come se io stessi lavorando con un manubrio (o macchina) che può andare da 18 a 31kg ? Se si, come aumento la resistenza dell'elastico per "tirare" un maggiore peso? Grazie!
 

quizface

Utente Èlite
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Hardware Utente
Ciao ragazzi ho visto da poco che ci sono degli elastici che si possono usare per allenare varie parti del corpo (petto, spalle, ecc..) .. ho visto su amazon ( https://www.amazon.it/dp/B07DG1TWWZ/?tag=tomsforum-21 ) che ci sono vari tipi di elastici in base ai kg di resistenza (Se ho capito bene), la mia domanda è questa: se prendo un elastico con resistenza leggera tra 18-31 kg, significa che se simulo un curl (bicipiti) o un pulley (dorso), è come se io stessi lavorando con un manubrio (o macchina) che può andare da 18 a 31kg ? Se si, come aumento la resistenza dell'elastico per "tirare" un maggiore peso? Grazie!
Aumentando il numero degli elastici da tirare
 

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