Non so se possa aiutare, ma hai provato a bloccare il "PCI Express Frequency" a 101MHz?
So che a volte su queste piattaforme un po' datate se non fixato poteva dare problemi in oc...
Ho riprovato ad alzare la frequenza del PCI E e ad aumentare di +1 ogni volta il CPU Host Frequency e sono riuscito a raggiungere i 349 (circa 2.8Ghz)! Però più di così proprio non vuole saperne di andare: ho alzato il PCI E fino a 106 (oltre temo di rovinare qualcosa), rimesso il VCore a 1.3V e abbassato la frequenza delle RAM per vedere di oltrepassare questo altro muro, ma niente.
Adesso il PCI E è settato a 104 e il CPU Host Frequency a 349.
Per quanto riguarda il metodo del nastro isolante non ho notato alcuna differenza dal metterlo e non metterlo, e questo mi è sembrato molto strano! Ho utilizzato un nastro isolante abbastanza spesso di colore rosso, prima sui due pin come indicato nell'ultima guida che ho linkato, e poi solo su 1. In entrambi i casi non è cambiato nulla, ho provato a fare anche un reset della CMOS, ma niente, è come non averlo messo (infatti l'ho lasciato dentro per non sprecare altra pasta).
Ho intenzione di ordinare uno Xeon E5450: dite che riesce a stare dietro alla GTX 660 con il CPU Host Frequency a 343 in Full-HD (ho visto che è simile all'i7 2600)? E un'altra cosa, con il PCI E a 104 rischio di rovinare la scheda video a lungo andare?
Ovviamente vi invito ancora a suggerirmi altre prove da fare su questa scheda per riuscire a portare questo povero E5430 almeno ai 3.0GHz, grazie! :)
EDIT: ho trovato questo video (minuto 5:05) in cui uno riesce a raggiungere i 360 con la mia stessa scheda ma con l'X5460, date un occhio e ditemi se è normale che nel BIOS compaiano tutt'altri valori riguardo la frequenza...