Come raffreddare CPU per OC

[DarthMark]

Ciao a tutti, Vorrei che mi aiutaste a decidere come poter raffreddare la mia cpu (intel 2duo e4500) prima di procedere al OC.
Per ora la temperatura varia da 30 a 39 °C quando non è sottosforzo.
Ho un acer aspire m1610 > Mobo: acer f672cr.

Se avete bisogno di altre informazioni chiedete pure. Grazie:)

 

[mr.frizz]

con quella scheda madre niente overclock...quindi anche un dissipatore non risolverebbe niente