Parli della RTX 2060? Con l'i5 9400F direi di no, con l'i3 8100 un leggero bottleneck è probabile, ma nulla di trascendentale..più che altro non è ancora la combinazione giusta per un Full HD 144 Hz. Il problema fondamentale è che al #1 hai specificato voler fare un upgrade che ti permetta di tirare avanti per i prossimi 2/3 anni, ma con un budget di 550€ andare ad acquistare un monitor praticamente uguale a quello che hai solo con un refresh rate più elevato, una CPU che ti permetta di sfruttarlo ed una GPU che invece te lo impedisce, calcolando anche la spesa per sostituire 16 Gb DDR4 2400 Mhz (se fossero stati 8, sicuramente era la scusa buona per passare a 16), andando a porre come obbiettivo ultimo il "giocare con tutti i prossimi titoli in modo decente, possibilmente in full hd dettagli alti e almeno 60fps", mi sembra veramente poco sensata come cosa. Ti basta infatti, come ho detto, semplicemente fare un upgrade della tua attuale RX 470 con una 1660 Ti (non hai problemi di bottleneck con l'i3 8100) e sei già apposto così..volendo oltrepassare la barriera dei 60 Hz, dovrebbe essere possibile anche overcloccare il monitor arrivando sui 75 Hz. Poi se lo scopo è giocare a Fortnite e affini a 144 FPS il discorso cambia, ma nel tuo caso la vedo poco conveniente come spesa, almeno per come l'hai impostata.